Информация о аудиокниге Комментарии (0)
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом - Мария Блинова
слушать
Аудиокнига жанра Познавательная литература слушать онлайн
Добавлено: 17-05-2024, 16:00
Просмотров: 61
Голод на куриной грудке? Тренировки до изнеможения? Сильная боль в мышцах?Узнайте всё о здоровых отношениях с телом и питанием в аудиокниге тренера международного класса!• Голодание на куриной грудке с гречей.• Тренировки до изнеможения.• Страдать от боли в мышцах, но заниматься.Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело и избавиться от болей?Просто откройте эту книгу! Автор – тренер международного класса с опытом более семи лет – помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы:• узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано;• поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения;• сможете избавиться от болей в мышцах и суставах;• получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела.Авторская концепция «Биофитнес» – это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает не только физическую нагрузку, но и осознанность. Это узнавание и понимание своего тела, сознательное чувствование. Готовы попробовать?Книга в твердом переплете. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Слушать mp3 (мп3) аудиокнигу "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом - Мария Блинова" в хорошем качестве полностью бесплатно без регистрации на лучшем сайте mp3-book.com